脳トレ

脳トレとか一時期流行ったけど… 脳トレを頑張ろうとするよりも、脳を活性化させるには遊ぶのが一番良いのかもしれない。 というのも、同じパターンの生活は脳にとっては「自動化」となり、楽をしてしまうので老化 ...