サプリメント

人間は、ビタミンCを体内で作ることができません。 (ビタミンC生合成の最終段階で必要となる酵素を備えていないため) そのため食事から取り入れる必要があるのですが、体が必要としているビタミンCの摂取量が ...

勉強や仕事に集中したいのに、なぜかできない。。 そんな時ありますよね。 集中したいのに集中できなくて、そのことがストレスになったり。 そんな時におすすめなのが、PS(ホスファチジルセリン)と呼ばれるサ ...