愛犬もずくと過ごす毎日の生活や印象に残ったことの日記

お犬様 ミニチュアダックスもずくとの生活

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ブルーライト メガネ 効果

疲れ目の原因になったり、睡眠の妨げになると言われているブルーライト。 ブルーライトをカットしてくれるメガネも、JINSやZoffなどから発売されているけど… その効果は、正直、子供騙しなんだって。 ↑ ...

足置き 自作

デスクワーク中心の仕事をしている管理人。 毎日ほとんどを椅子の上で座って過ごしてるんですけど、椅子と机の高さがいまいちあってなくて… 机の高さに椅子の高さを合わせると足が床につかなくて、ブラブラな状態 ...

座りっぱなし 腹筋 痛い

2018/05/04    , ,

仕事がデスクワークメインで、ほとんど1日中椅子に座っていることが多いんですが… 最近机に向かって仕事をしていると、なんだか腹筋が痛いという状況が多いんです。 家で夜に寝る時、布団に寝転がって体を伸ばす ...

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